1. Не бойтесь разговаривать с незнакомцами. Заговорить с понравившимся человеком бывает по-настоящему страшно. Вдруг вы покажетесь скучным, скажете глупость или вас просто проигнорируют, посчитав, что вы недостаточно важны, чтобы тратить на вас время. Психологи называют это страхом отвержения. Чтобы с ним справиться, они советуют расслабиться и подумать о том, что каким бы важным этот разговор не казался вам сейчас, ваш собеседник вряд ли запомнит его надолго и не придаст большого значения, если он будет не очень удачным.

В современном мире, где бы вы не оказались – на собеседовании или в дружеской компании, в выигрышном положении чаще оказываются образованные, эрудированные люди. Конечно, в зависимости от круга общения, но если вы следите за своим поведением (а это уже знание и самоконтроль), то во всяком случае вы не оставите о себе негативного мнения.

МИНЗДРАВ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ:
КУРЕНИЕ ОПАСНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

Бывает ли у Вас так, что Вы чувствуете себя очень одиноким? Что Вам не с кем посоветоваться по какому-нибудь вопросу или Вам не хватает дружеской поддержки?
Однако очевидно одно: мы все ощущаем сильную потребность в дружеском общении, близкие дружеские отношения по-прежнему нам необходимы так же, как пища и вода.

Сегодня, наряду с проблемами школьной неуспеваемости ребёнка, расстройствами поведения и непослушания, участились обращения родителей к психологу по поводу детской лжи. Родителей подчас удивляет, почему такой недавно открытый и искренний малыш вдруг начинает рассказывать несусветные истории, а иногда откровенно врать безмерно любящим его родителям.

...

Часто приходится слышать, что подростковый возраст – это трудный возраст. А говорят об этом родители, чьи чада достигли 11-14-летнего возраста. Как оказывается, при этом они имеют в виду, что им самим стало трудно найти общий язык с сыном или дочерью. На самом деле этот возраст труден именно для подростка. Ведь в отрочестве общение с родителями, учителями и другими взрослыми начинает складываться под влиянием возникающего чувства взрослости.

Всё было хорошо, но вдруг хорошее настроение исчезает. Вас начинают одолевать грустные мысли, на душе становится пусто и тяжело. В такой момент обязательно вспомнятся все неудачи и трудности, которые пришлось пережить. И если не предпринять волевых усилий и не подумать, что делать с плохим настроением, оно может испортить весь день. Каждый человек иногда грустит, жалеет себя и других, но для психического и даже физического здоровья лучше не дать ему завладеть вами на длительное время. Поэтому соберитесь с духом и приступайте к борьбе с ним.