Нужно теплее одеваться, так чтоб было комфортно. Зачем морозить ноги или голову? Шапка и теплые сапоги спасут Вас от простуды: насморка, температуры и кашля. Хорошо еще рано утором выпить кружечку теплого молока с медом или чая с лимоном! Зачем? Просто так, для настроения!

Если боитесь заболеть, то чем Вам не выручалочка Оксолиновая мазь, ну или если совсем не нравится цвет, который остается после применению, то Эваменол, с запахом эвкалипта и бесцветная, есть еще бальзам «Формагриф», чем-то напоминает «Звездочку». Это эффективные средства, чтоб не получить всякие вирусы, но т.к. их множество – мы не застрахованы.

Если Вы уже простыли и кашель не дает спокойно жить, то тот же чай с медом и лимоном поможет пусть и не мгновенно.

А самое лучшее средство от болезней – это забота о своем здоровье! Нужно правильно питаться, во время ложится спать и просыпаться, заниматься спортом или просто вести активный, а главное здоровый образ жизни!

Ваше здоровье в Ваших руках!

Специалист по работе с молодежью Штри М.И.