«Перезагрузка» для педагогов

Профессия педагога – одна из наиболее энергоемких. Для ее реализации требуются огромные интеллектуальные, эмоциональные и психические затраты. В последние годы проблема сохранения психического здоровья педагогов стала особенно актуальной.

Такая ситуация достаточно быстро приводит к эмоциональному истощению педагогов, известному как «синдром эмоционального выгорания».

С целью создания условий для сохранения и укрепления психологического здоровья педагогов, формирования навыков регуляции психоэмоциональных состояний, профилактики эмоционального выгорания в педагогической деятельности педагогом-психологом Торопкиной Анной Анатольевной проведено тренинговое занятие «Перезагрузка». В нем приняли участие педагоги специальной (коррекционной) школа г. Биробиджана.

Педагог использовала в своей работе имитационные игры, групповую дискуссию, практические упражнения. Это позволило снять мышечное и эмоциональное напряжение у участников тренинга, повысить групповую сплоченность, активировать внутренние силы педагогического коллектива для дальнейшей плодотворной работы.