К примеру, в обществе принято свое мнение держать при себе, а чем это чревато для человека? Во-первых: приводит к тому, что человек теряется в собственных мыслях, не может различить, что думает конкретно он и что думают другие. Во-вторых: ведет к стрессу, т.к. не имея возможности отстоять свою позицию или сказать где-то нет, он замыкает в себе свои эмоции и чувства, которые должны провялятся, а не «копится», и «взрываться» где-то потом. В-третьих: каждый человек имеет право на свое мнение и самовыражение.

Зачем нам постоянно молчать, строить из себя терпеливых и сдержанных людей, в случае негативного к нам отношения или сдерживать свои положительные эмоции (восторг, радость, смех, ликование, гордость, уверенность, благодарность, уважение, восхищение, доверие), когда нам хорошо. Почему мы должны лицемерить в угоду другим. Честный и прямолинейный человек пусть и не сразу, но завоюет принятие и уважение со стороны других. Лицемер же вначале будет для всех хорошим, а потом станет резко изгоем.

Часто нам приходится играть  или надевать на себя маску, которая скрывает наши настоящие чувства, эмоции и мысли, а, следовательно, мы закрываемся от всего мира, парой от себя самих в том числе. К чему это приводит? Мы теряем себя, перестаем понимать свои чувства, различать эмоции, конфликтуем сами с собой.

А для чего? Чтоб другим вокруг было лучше, вариант, но почему тогда плохо должно быть лично Вам? Нужно в первую очередь заботится о гармонии внутри себя, ведь гармонично существующая и развивающаяся личность не насеет вред окружающим.

Быть собой, выражать свои мысли и чувства, не беспокоясь, кто, что подумает это и есть залог принятия.

Специалист по работе с молодежью Штри М.И.