Цель тренинга – формирование благоприятного психологического климата в классе, развитие коммуникативных навыков, эмоциональной устойчивости, умения адекватно выражать свои чувства и понимать выражения чувств других людей. Психологический тренинг включает прежде всего увлекательные игры и упражнения, в ходе которых осуществляется практическое обучение.

Психологический климат называют благоприятным, если в классе царит атмосфера доброжелательности, заботы о каждом, доверия и взаимопонимания. Если   подростки готовы к работе, проявляют творчество и достигают высокого качества, работая без контроля и неся ответственность за дело, то каждый ребенок защищён, чувствует причастность ко всему происходящему и активно вступает в общение. Так в тренинге «Ты не один» участникам предлагалось выполнить те или иные упражнения, ориентированные на развитие или демонстрацию психологических качеств через общение, игру, обучение. Такой подход позволяет раскрыться каждому ребенку, раскрепощает и учит коллективному взаимодействию.

Необходимо отметить, что проведение психологических тренингов явилось для детей интересной и продуктивной работой. Тренинговые занятия позволили раскрыть каждого участника, повысить уровень сплоченности в коллективе, научил способам решения проблемных ситуаций, возникающих в ходе учебного процесса, а также снял нервное напряжение путем вовлечения подростков в игру. Проведение тренинга «Ты не один» дало возможность подросткам открыто выразить свои эмоции, расслабиться, пофантазировать, найти себе новых друзей среди своих одноклассников.