В основе занятий лежит современный популярный вид психотерапии – мандалотерапия, как наиболее востребованный и использующий уникальные техники. На занятии подростки рисуют «Мандалу Солнце», которая используется для физического и психологического исцеления, дает расслабление, отдых и переключение на творчество. Солнце уже давно является символом жизненной силы и энергии. Детям в подростковом возрасте чаще всего этого не хватает. Одной из проблем подросткового возраста является неблагоприятная низкая самооценка, которая возникнув, приводит в дальнейшем к нарушениям поведения. А рисуя такую мандалу, подросток проявит себя, приложит свое старание, терпение и креативность.
Уникальность методов проведения занятий в том, что техники и материалы подобраны такие, которые не требуют умения и особого мастерства и заинтересуют ребят. Для индивидуальной работы выбрана техника граттаж. Граттаж - способ выполнения рисунка путём процарапывания пером или острым инструментом. Чаще всего, подросток берёт в руки черный карандаш, или вообще не желает что-либо рисовать, оговаривая «Не умею, не хочу». Обычные линии, завитки, орнамент, элементы простой геометрии позволяют рисовать свободно, непринуждённо, не контролируя процесс. В этом и смысл: с удовольствием, произвольно, свободно и самое главное с позитивным настроением. Нарисованные Мандалы, можно вставит в рамку. Главное на обратной стороне написать свое желание. Это визуализация желания подростка, напоминание для его реализации. Обязательно, когда ваше желание сбудется, нужно поблагодарить себя и свое творение.
В коллективной работе подростки рисуют Мандалу совместно из цветного песка, как рисовали в Индии. Чтобы закрепить рисунок, применяется карандашный клей и клей ПВА. Совместное рисование в необычной технике привлекает внимание даже тех ребят, которые отказываются взаимодействовать со сверстниками. Это выход из зоны комфортного состояния. Важно привить детям стремление активно участвовать в социальной жизни. Очень важно почувствовать и прочувствовать работу, ощущать энергию руками, испытывать восторг от проделанной работы.
Результатом серии арт-терапевтических занятий является прежде всего хорошее настроение, позитивный настрой. Важно, чтобы каждый из ребят понял, куда им двигаться дальше, к чему стремиться и над чем работать. Пробудить желание!
