Ответ педагога-психолога: Здравствуйте, благодарю за вопрос.

Для начала вам нужно успокоиться и понять, что это возраст, а не ее капризы.

Она взрослеет, меняется, ей может быть страшно или что-то не понятно, но она стесняется или боится поговорить с вами, думает, что вы ее не поймете. Вспомните свое детство, как складывались ваши отношения с родителями в подростковом возрасте. Поставьте себя на ее место.
Несколько советов как сгладить конфликт или вообще не допустить его:

1. При наказании подростка, лучше лишать его хорошего, чем делать ему плохое.

2. Спокойно свыкнитесь с мыслью, что ваш отпрыск уже вырос и далее удержать его возле себя не удастся, а непослушание - это его стремление выйти из - под вашей опеки. Дайте подростку свободу.

3. Больше всего подростков раздражают нудные родительские нравоучения. Измените стиль общения, перейдите на спокойный, вежливый тон и откажитесь от категорических оценок и суждений. Поймите: подросток имеет право на собственный взгляд и собственные выводы.

4. Костер ссоры погаснет, если в него не подбрасывать дров. Когда и родители, и дети охвачены негативными эмоциями, способность понимать друг друга исчезает. Уступает тот, кто мудрее.

5. Прекращая ссору, не стремитесь сделать больно подростку с помощью язвительных замечаний или хлопанья дверьми. Умению достойно выходить из трудных ситуаций он учится у вас.

Знаете, к кому прислушиваются подростки и чье мнение для них действительно важно? Мнение друзей. Так воспользуйтесь тем, что ваш мир давно выстроен, а мир вашего ребенка только в процессе становления. Дайте вашей дочери опору, станьте ей другом. Интересуйтесь ее музыкой, увлечениями, пристрастиями, только без фанатизма. Не осуждайте за тот или иной выбор, наверняка вы по себе знаете, что осуждение отталкивает. Продолжайте советовать, указывать на ошибки - только используя юмор, легкость, демонстрируя любовь.

Не расстраивайтесь каждый раз, когда дочка отказывается общаться. И не демонстрируйте ей масштабы вашего горя. Стараясь сыграть на чувстве вины, мы чаще всего проигрываем.

Почитайте психологическую литературу об особенностях подросткового периода - чем больше мы понимаем, тем меньше опасаемся. И не отчаивайтесь, бурный этап взросления закончится, и ваши отношения обязательно наладятся. Наберитесь терпения.

Ключанская Анастасия, студентка ПП-ЦПО ПГУ им. Шолом-Алейхема