Ответ педагога-психолога: Здравствуйте, Людмила.
По сути что происходит: Ваша дочь предъявляет Вам эмоцию, а Вы ее либо обесцениваете («просто игра, ничего страшного»), либо блокируете («значит никакой игры»). А нужно научиться самой проживать эмоции и учить этому ребенка.
В этом Вам помогут упражнения для развития эмоционального интеллекта. Самое простое, с которого Вы можете начать: каждый день уделять внимание своим ощущениям. Садитесь в удобное кресло и медленно пройдитесь по телу своим внутренним взором. Скорее всего, Вы вскоре обратите внимание на то, что есть некоторые неудобства и зажимы. Расслабьтесь, поменяйте положение. Ежедневные упражнения помогут Вам восстановить связь с собственным телом и, как следствие, научат Вас тонко чувствовать свои эмоции. Научившись слышать себя, Вы сможете подать отличный пример дочери.
Следующее, на что важно обратить внимание – это причина такого поведения девочки. Возможно, это следствие завышенных ожиданий от нее или может быть в Вашей семье ошибаться стыдно. А может быть это единственный способ девочки обратить на себя внимание или отвлечь родителей от их конфликта между собой. Причина может быть любой. Как только Вы поймете, что руководит ребенком, необходимо предложить несколько альтернативных способов поведения, чтобы получить тот же эффект. Здесь важно то, как Вы сами действуете в аналогичных ситуациях. Помните, что воспитание – это только личный пример. Дети слушают родителей, но повторяют только поступки.
Научитесь поддерживать дочку, помогите пережить боль проигрыша, побудьте рядом, обнимите. Как только она насытится Вашим теплом, потребность уйдет и эмоция станет не такой яркой. Просто сейчас она очень болезненна для девочки.
Уверена, у Вас всё получится!
Более полную информацию Вы можете получить в процессе индивидуальной консультации, записавшись по тел.: 2-34-34.
С уважением, Ольга Зяблицкая, педагог-психолог ОГБУ ДО «МОСТ»
