Она рассказала, что же такое хобби и как оно способствует самореализации пожилых граждан через раскрытие потенциала, развитие новых навыков, самовыражение, повышение самооценки. Хобби добавляет жизни новые краски, придает ей смысл и помогает найти баланс между работой и личной жизнью.

Марина Михайловна провела практические упражнения. Участники встречи сочиняли синквейны – пятистрочные, нерифмованные стихотворения, рисовали «Зентанглы» – техника рисования структурированных узоров. Пожилые граждане с интересом слушали, выполняли задания и задавали вопросы.

Пожилой возраст – это не конец, а начало нового этапа, полного интересных занятий и увлечений. Хобби может стать отличным способом провести время, принести радость и даже улучшить здоровье.

Фотографии: https://vk.com/dobro_eao?w=wall-160175552_3353