Ответ педагога-психолога: Здравствуйте, Наталья.
Сейчас для родителей не простая ситуация, так как они являются не только мамами-папами, но и отчасти педагогами, взяв на себя функции учителей по организации образовательного процесса. Многие родители столкнулись с трудностями. Опыт онлайн занятий для всех новый и для родителей, учителей, детей. В такой ситуации самое главное сохранить самообладание и спокойную атмосферу в семье.
Адекватное и критичное состояние вашего ребенка зависит в первую очередь от вас. Конечно потребуется некоторое время на адаптацию к дистанционному обучению, умению организовывать свою жизнь и управлять, умению учиться и учебно-познавательной деятельности. При этом дистанционное обучение можно воспринимать и позитивно – как возможность для ребенка, особенно старшеклассника, учиться самому быстрее, чем в школе.
В первую очередь вам следует поддержать своего ребенка, привить навыки преодоления, совладения со сложными ситуациями и научить его справляться с возможным стрессом. Эмоциональное состояние ребенка напрямую зависит от состояния взрослого (родителей, близких).
Подготовьте соответствующим образом комнату и место, где ваш ребенок будет учиться дистанционно. Это ни в коем случае, не должно быть место перед телевизором, на кухонном столе, кровати и т.д. Нужно создать соответствующую рабочую обстановку.
Перед началом занятий проветрите комнату. Приглушите все лишние шумы, выключите телевизор и другие бытовые приборы, создающие шум и мешающие проведению занятий. По возможности оставьте ребенка в комнате одного. Если нет возможности оставить его одного, то нужно на время занятий оставить домашние дела, главное, чтобы ребенок был сосредоточен на занятии и его не отвлекали другие домашние события. Сохраните и поддерживайте для себя и ребенка привычный распорядок и ритм дня (время сна и бодрствования, время начала уроков, их продолжительность, «переменки» и пр.).
Резкие изменения режима дня могут вызвать существенные перестройки адаптивных возможностей ребенка и привести к излишнему напряжению и стрессу. Во время перерыва можно сделать с ребенком зарядку, сыграть в игры, включить музыку и т.д. приготовить чай, легкую еду, чтобы во время перерыва ребенок мог перекусить.
Если ребенок не понял пройденную тему и ему сложно освоиться к данной форме обучения, важно, чтобы родители помогли освоиться. Например, поучаствуйте в обсуждении, объясните и обсудите пройденную тему, проявите заинтересованность.
Постарайтесь разобраться в рекомендациях, которые Вы получаете от школы по организации дистанционного обучения детей. Ориентируйтесь только на официальную информацию, которую Вы получаете от классного руководителя и администрации школы. Школе также нужно время на то, чтобы организовать этот процесс. В настоящее время существует целый ряд ресурсов, помогающих и родителям, и педагогам в дистанционном обучении.
В свою очередь давайте ребенку развернутую положительную обратную связь: опишите конкретный успешный опыт ребенка, выразите радость, восхищение, уважение. И не жалейте объятий. Сохраняйте, поддерживайте, культивируйте благоприятную, спокойную, доброжелательную атмосферу в семье. В сложных ситуациях не нужно паниковать, следует помнить, что «черную полосу всегда сменяет белая».
С уважением, Анна Торопкина, педагог-психолог ОГБУ ДО «Центр «МОСТ»
Более полную информацию Вы можете получить в процессе индивидуальной консультации, записавшись по тел.: 2-34-34.
