Ценности человека

Задумывались ли вы когда-нибудь о своих ценностях в жизни, о том, что для вас имеет значение, без чего ваше существование не имело бы смысла? Попробуйте записать на шести листочках по одной ценности и проранжируйте в таком порядке, чтобы самая главная и важная оказалась на последнем месте. Теперь представьте, что случилось страшное событие и та ценность, которая была на вашем первом листочке, навсегда исчезла из вашей жизни. Сомните и отложите этот листок в сторону и представьте, как вам теперь без этого живется. Сделайте так с каждой ценностью по порядку, обратите внимание на внутреннее состояние после потери каждой ценности.

Затем происходит чудо и вам дается возможность вернуть любую из ценностей, и так 6 раз. Это упражнение поможет осознать, что же на самом деле в вашей жизни выходит на первый план, какие ценности для вас в приоритете.

Именно этой теме посвящалось тренинговое занятие «Ценности человека», которое состоялось 28 сентября в Центре помощи семье и молодежи. На занятие пришли ребята из волонтерского корпуса школы №4. В начале встречи Ольга Анатольевна Еремеева ознакомила участников тренинга с работой Центра, рассказала, кто такой психолог, о принципах его работы и о проблемах, с которыми можно и нужно к нему обращаться.

Работа с группой началась с игрового упражнения «Поменяйтесь местами те, кто ценит…», которое помогло ребятам раскрыть тему занятия. Подвижная игра зарядила школьниц положительными эмоциями и настроила их на активное включение в работу. Следующим этапом было обсуждение видов ценностей и их классификации, это обсуждение подкрепилось притчей, в которой говорилось о духовных и материальных ценностях, и ребятам было предложено подискутировать на эту тему. Затем последовали упражнения «Необитаемый остров» и «Ценности», эти упражнения вызвали у ребят большой эмоциональный отклик. Все присутствующие погрузились в предложенные им игровые ситуации, и при обсуждении этих упражнений было видно, что каждый задумался о своих ценностях в жизни, о том, что для него самое важно.

Мне, как ведущей доставило огромное удовольствие сегодняшнее занятие и работа с ребятами. Цели и задачи, которые я ставила перед собой для этого занятия, были достигнуты благодаря активному включению девочек в треннинговое занятие. Хочу сказать спасибо нашему Центру за предоставленную мне возможность получить такой опыт.

Студентка 4 курса ПП-ЦПО, Андреева Надежда