Здоровье на ОТЛИЧНО!!!

Как победить весенний авитаминоз?

Как победить весенний авитаминоз?

01.03.2017
просмотров 744 раз

Выглянуло яркое солнышко. Оно уже совсем не такое далекое и холодное, как зимой. Люди больше улыбаются. Хочется чаще бывать на свежем воздухе. Но, к сожалению, хорошее весеннее настроение часто омрачается простудами, вялостью и плохим самочувствием. Ведь наш организм устал за зиму. Сил практически ни на что ни остается… Если вам знакомы эти ощущения не понаслышке, давайте вместе бороться против бессменного спутника этого прекрасного времени года – весеннего авитаминоза.

Подробнее...
Здоровый сон – залог успешной жизни!

Здоровый сон – залог успешной жизни!

07.06.2016
просмотров 1667 раз

Здоровый сон – это залог здоровья и успехов в карьере, а его отсутствие является верной гарантией снижения трудоспособности и возникновения различных заболеваний.
Сон – определенное физиологическое состояние, потребность в котором возникает у человека регулярно. Это состояние характеризуется относительным отсутствием сознания и активности скелетной мускулатуры.
Сон – это значительная и важная часть жизни каждого человека. За время сна наш организм должен восстановиться психологически и физически, запастись силой и энергией для нового рабочего дня.

Подробнее...
Здоровое питание

Здоровое питание

02.06.2016
просмотров 864 раз

Здоровое питание – это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Правильное питание – главное условие здорового образа жизни человека.

Подробнее...
Летний досуг для подростков

Летний досуг для подростков

25.05.2016
просмотров 766 раз

Исследователи, педагоги проявляют интерес к досугу подростков, так как свободное время в период переходного возраста является основным пространством, в котором происходит духовное и физическое развитие человека.

Подробнее...
Что я рассказал бы другу, чтобы предостеречь его от наркотиков

Что я рассказал бы другу, чтобы предостеречь его от наркотиков

01.02.2016
просмотров 1340 раз

Своим друзьям, чтобы предостеречь их от наркотиков, я сказала бы следующее. Наркомания — это пустые глаза, оживляющиеся только при виде шприца или таблетки!

Подробнее...
Ты всё ещё любишь «Кока-Колу»?!

Ты всё ещё любишь «Кока-Колу»?!

15.01.2016
просмотров 1246 раз

«Кока-Кола» состоит на 90% из газированной воды, жженого сахара, фосфорной кислоты и кофеина. 1% состава носит загадочное название "Мерхандиз-7" и знают его химический состав всего 10 человек в мире (из компании выпускающей напиток). Известно, что он включает в себя масла лимона, апельсина, корицы, мускатного ореха, цветков горького апельсина, кориандра и лайма.

Подробнее...
Вы обязательно справитесь, Вы сможете бросить курить!

Вы обязательно справитесь, Вы сможете бросить курить!

31.05.2015
просмотров 2163 раз

В первую очередь, поверьте  в себя. Вы обязательно справитесь, вы сможете бросить курить! Причем поддержка близких – действительно важна. У вас есть хороший знакомый, который тоже раздумывает, чем заменить сигареты? Объединитесь и боритесь вместе, поддерживая друг друга в минуты слабости.

Подробнее...
Мы против курения!

Мы против курения!

29.05.2015
просмотров 2065 раз

Обычно, когда слышим словосочетание «мы против», внимание на дальнейшее его продолжение никто не обращает. Сама по себе частичка «не», это отрицание, не воспринимается людьми. Когда же мы говорим «за» – это звучит лаконично и органично.
Так же и с профилактикой употребления психоактивных веществ в молодежной среде. Если молодежь постоянно слышит, что нельзя пить, курить и т.д., будет другой эффект. Большинство сделает наперекор. Самый оптимальный вариант говорить – «Мы за здоровый образ жизни!».

Подробнее...
День без табака

День без табака

26.05.2015
просмотров 2013 раз

В 1988 году Всемирная организация здравоохранения объявила 31 мая Всемирным днем без табака. Основная цель – это привлечение внимания к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака.
В России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300 тысяч человек. Это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий, употребления наркотиков или от СПИДа. По статистике, в нашей стране курят около 40% населения.

Подробнее...
ЗОЖ

ЗОЖ

14.05.2015
просмотров 2152 раз

Здоровый образ жизни помогает нам достигать наши цели и выполнять задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.

Подробнее...
Детский и подростковый алкоголизм

Детский и подростковый алкоголизм

14.05.2015
просмотров 2228 раз

В настоящее время перед обществом стоит множество социальных проблем, одной из которых является употребление спиртных и алкосодержащих напитков несовершеннолетними.

Подробнее...
Здоровая альтернатива?!

Здоровая альтернатива?!

21.04.2015
просмотров 2700 раз

Недавно посмотрела художественный фильм 2014 года «Виноваты звезды» про молодых людей больных онкологическими заболеваниями и задумалась над тем, что им жизнь дороже, чем нам всем вместе взятым.
В фильме, один из героев использует забавную метафору, он постоянно носит с собой пачку сигарет, достает из нее сигарету, но не закуривает, таким образом, играя со смертью, с тем, что может его убить, ведь он болен раком, и ему опасно даже дышать табачным дымом, не говоря о курении, что может приблизить его к моменту смерти.

Подробнее...
Отношение молодежи к курению

Отношение молодежи к курению

20.04.2015
просмотров 2964 раз

Трудно себе представить то благотворное изменение,
которое произошло бы во всей жизни людской,
если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя
водкой, вином, табаком и опиумом.
Л.Н. Толстой

Не зря сегодняшняя статья началась именно с этих строк. Ведь Лев Николаевич прав, очень трудно на современном этапе развития общества представить себе, что человек перестанет травить себя психоактивными веществами.

Подробнее...
Спартакиада для молодых и сильных!

Спартакиада для молодых и сильных!

19.03.2015
просмотров 2505 раз

«Во имя грядущих побед,
Во славу российского спорта,
Да здравствует Спартакиада,
Ведущая, к новым рекордам!»

17 и 18 марта в областном центре состоялась Спартакиада среди образовательных учреждений, с целью повышения уровня физической подготовленности учащихся и вовлечение их в регулярные занятия спортом. Организатором Спартакиады выступило региональное отделение ДОСААФ России по ЕАО. В Спартакиаде приняли участие кадеты РО ДОСААФ РФ по ЕАО, а также сборная команда, представляющая ОГБУ «Центр социально-психологической помощи семье и молодежи» – студенты промышленно-экономического факультета Приамурского государственного университета им. Шолом-Алейхема и студенты Биробиджанского медицинского колледжа.

Подробнее...
Готов к труду и обороне

Готов к труду и обороне

12.03.2015
просмотров 2524 раз

Президент России В.В. Путин подписал Указ «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)».

Подробнее...
Спросите у доктора

Спросите у доктора

18.12.2014
просмотров 3021 раз
За или против?

За или против?

17.10.2014
просмотров 3625 раз

Современное поколение постоянно  курит. В чем плюсы и есть ли они вообще?  Решила спросить у молодежи от 19 до 25 лет, какие эмоции у них вызывает противоположный пол с сигаретой. Почему? Потому что это тот возраст когда, во-первых, начинает формироваться цель жизни и ее приоритеты; во-вторых, идет поиск спутника жизни, а, следовательно, стараешься понравиться другому; в-третьих, большее влияние имеет мнение окружающих сверстников, чем мнение семьи.

Подробнее...

План мероприятий ЗОЖ 2014

17.10.2014
просмотров 3848 раз

План мероприятий в рамках акции по профилактике асоциальных явлений в подростковой и молодежной среде «Мы выбираем здоровый образ жизни!»
на территории МО «Город Биробиджан» ЕАО
(15.10.2014 –15.12.2014)

Подробнее...
Как помочь нашей молодёжи бросить курить?

Как помочь нашей молодёжи бросить курить?

28.07.2014
просмотров 5194 раз

На сегодняшний день Россия является одной из самых курящих стран мира, и количество дымящих подростков с каждым годом растёт. Уже к 10-му классу 53% мальчиков и 26% девочек становятся заядлыми курильщиками. Но можно ли винить молодых в их пристрастии к сигаретам? А главное, как помочь им бросить курить?

Подробнее...
Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

06.03.2013
просмотров 6852 раз

От чего же зависит здоровье человека?

Оказалось, что если принять условно уровень здоровья за целое, то половина зависит от наследственных факторов (от того, насколько здоровы родители), от условий внешней среды (чистого воздуха, природы, воды, т.е. экологии) и от деятельности системы здравоохранения. А что же остальная половина?

 

Подробнее...
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 Следующая > Последняя >>
Страница 1 из 3
Все права защищены ©
2010-2018 ОГБУ ДО «МОСТ»
г. Биробиджан, ул. Пионерская, 35
8 (42622) 6-02-11, 2-15-04,

Рейтинг@Mail.ru   Яндекс.Метрика