Какие привычки нужно в себе воспитывать, чтоб всегда быть позитивным и оптимистичным? А главное счастливым!

1. Самостоятельно строить свой день, не принимать негатив, из всего происходящего искать только плюсы! «Ожидание», «случай», «надежда на удачу» являются словами пассивного созерцателя и никогда не встречаются в словаре позитивного человека. Позитивные люди сами хозяева своей жизни! Они принимают решения и действуют, а не ждут «манны небесной». Они работают над собой и вносят изменения в окружающий мир.

2. Научиться исключать из жизни лишние эмоции, чувства, идеи или людей. Некоторые живут одним днем или прошлым, забывая, что есть настоящее. «Было хорошо тогда, когда мы были вместе» – часто слышишь от знакомых или близким перенесших расставание или потерю близкого человека. А разве это правильно, жить нужно не теми эмоциями и чувствами, не тем человеком, и не в том времени. У вас есть сейчас и потом, а вчера было и прошло, оно не вернется. И даже если человек, который от вас ушел, вдруг решил вернуться обратно, так как было, уже не будет, а лучше тем более. Нужно уметь исключать прошлое, и жить в настоящий момент, зная, что впереди ждет великолепное будущее! Почему именно те эмоции и чувства лишние? Потому, что они не оставляют места для новых, более необходимых на данном этапе жизни.

3. Научиться быть благодарным. В жизни есть и хорошие и плохие моменты, но не всегда все так плохо, как кажется. Иногда черная полоса – это урок, который нам нужен чтобы стать сильнее, мудрее и получить новый опыт. Нужно уметь говорить «спасибо» за все эмоции и чувства, за все деяния и бездействия. Говорите «Спасибо» за хорошее и плохое, ведь все в жизни случается не зря!

4. Нужно знать свои сильные стороны и исходить из своих возможностей, но никогда не поздно научиться чему-то новому! У всех у нас есть жизненный опыт, какое-то образование и дополнительные навыки. Научитесь пользоваться всеми тремя и еще учиться новому. Не зацикливайтесь на невозможном, ищите выход из возможностей, стремитесь к достижению цели! Даже в случае неудачи, можно поискать новые варианты, проанализировать и попытаться вновь!

5. Перестаньте бояться! Наш страх – главный враг! Он мешает нам двигаться, развиваться и достигать целей! Для полноценной жизни нужно уметь бороться с собой! Нужно не пренебрегать мерами безопасности, но и перебарщивать тоже не стоит.

6. Улыбайтесь!!! Всегда, даже когда на душе «скребут кошки». Ваше позитивное настроение – это ключ к успеху! Чем больше вы улыбаетесь, тем легче у вас на душе. Улыбка вызывает доверие и располагает окружающих людей. Почему маленькие дети любят и тянутся к тем, кто им улыбается? Потому что улыбка озаряет человека светом изнутри. Улыбаясь вы излучаете счастье и делитесь им с другим. Улыбаясь даже в трудную минуту, вы забываете про боль, обиду и негатив.

7. Научитесь общаться с людьми! Разве позитивные люди могут быть замкнутыми и закрытыми? Вести уединенный образ жизни и быть унылыми? Нет! Однозначно! Нужно хотеть общаться, уметь и чувствовать необходимость в общении. Как в волшебном сочетании «хочу – могу – надо»! Общение – это своеобразный обмен информацией, эмоциями и чувствами!

8. Научитесь нести ответственность за свою жизнь, действия и слова. Некогда не обещайте, если не хотите выполнять. Прекращайте «вешать нос» и примите свои ошибки. Ваши ошибки – это часть вас. На то вы и человек, чтоб жить, а в жизни иногда ошибаться можно! Нельзя быть идеальным, таких не бывает!

Специалист по работе с молодежью Штри М.И.