Ответ: Попытаюсь, Валерия, ответить на ваш вопрос. Развод — это кризис, который затрагивает всю семейную систему. Особое внимание в случае развода необходимо уделить детям. Психотерапевтическая практика свидетельствует о потребности детей в поддержке их родителями. Реакция детей на развод во многом определяется их возрастом. Вы не указали возраст вашего ребёнка. Особенно сильное влияние он оказывает на детей в возрасте до 5 лет, для нормального психологического развития которых в первую очередь необходима стабильность. Именно в этот период у ребенка формируется представление о мире и о взаимоотношениях между людьми. Дети от 2 до 4-х лет во время развода склонны к возрастной регрессии, т.е. происходит временный возврат, переход на более раннюю стадию развития. Не справившись со страданиями, которые выпали на его долю в результате развода родителей, ребенок может демонстрировать поведение, которое было характерно для него на более ранней стадии психического развития. Ребенок вдруг возвращается к тем играм, которые забавляли его, когда он был младше. Возможно при этом, что игры становятся более агрессивными. Дети в возрасте 3,5 – 6 лет после развода родителей часто испытывают сильное самоунижение. Будучи не в состоянии понять истинное положение вещей, они берут на себя вину за развод родителей. Дети в возрасте 7 – 8 лет чаще переживают чувства злости и обиды, особенно на отца. В 10 – 11 лет дети чувствуют себя заброшенными, обиженными, сердятся на родителей и стыдятся своих семейных проблем в школьном коллективе. Изменяется и самооценка ребенка: чувство «брошенности» приводит к тому, что ребенок начинает ощущать себя никому не нужным, неполноценным, многие стремятся в такие периоды к уединению.
И только в возрасте 13-18 лет, испытывая чувство потери, обиды, подростки все же оказываются, как правило, способными адекватно представить себе причины и последствия развода, качество своих отношений с каждым из родителей. Хотя в моей практике, клиент, будучи уже взрослым 30 -летним мужчиной, вспоминая о разводе родителей (ему на тот момент было 14 лет), говорил о чувстве вины по поводу развода родителей.
Если уж развод неизбежен, помогите ребенку приспособиться к последствиям расторгнутого брака. Следующие правила помогут Вам при разговоре с ребенком.
Правила поведения родителей при разводе или как правильно сказать ребенку о предстоящем разводе:
Скажите ребенку о предстоящем разводе вместе с супругом. На доступном ему языке сообщите о предстоящих переменах в его жизни, при этом важно учитывать возраст ребенка и возможные переживания. Скажите, что вместе родителям жить плохо.
При этом отметьте, что он остается быть дочерью/сыном обоих родителей и внучкой/внуком обоих пар бабушек и дедушек, что он - любим. Это может выглядеть так: "Наши отношения зашли в тупик. Но чтобы между нами не происходило, ты остаешься нашей любимой дочерью (сыном). Между мужчиной и женщиной бывают разные отношения, но тебя это не касается. Мы всегда будем любить тебя как мама и папа". Скажите и о материальной поддержки обоими родителями, что бы у ребенка не сформировался страх по поводу дальнейшей жизни, обусловленный нестабильностью и неизвестностью. Ребенок не всегда может назвать и понять причину страха.
Важно дать понять ребенку, что решение принимают взрослые, и он никак не может на него повлиять, решение окончательное (Иначе он может на сознательном или бессознательном уровнях попытаться сплотить родителей с помощью неадекватного поведения или симптомов).
Вместе с супругом заверьте ребенка, что его вины в разводе нет.
Ребенок может испытывать целую гамму неприятных, а порой и противоречивых чувств. Не подавляйте их. Должна совершиться работа горя, естественного для такого случая. Вам нужно быть готовыми к различным эмоциональным реакциям своего ребенка, а так же к возможным нарушениям его физического состояния, вплоть до заболеваний. Конечно, ребенок может на вас разозлиться, расстроиться, обидеться. Именно принятие вами его чувств, поможет пережить ему эту ситуацию без ущерба для его психики. Нужно считаться с тем, что он имеет право на злость и отчаяние, на слезы и утешение.
Дайте понять ребенку, что его боль не будет длиться вечно.
Изменения в поведении ребенка
Во время довольно длительного периода развода ребенок может использовать все доступные ему способы его предотвратить. Чаще всего – это изменение своего поведения. То есть то, что подвластно его контролю.
Он может выбрать одну из тактик:
Ребенок – серая мышь. Дети стараются стать незаметными, не раздражать родителей и избегают любого обращения к родителям. Такое поведение удобно для обоих супругов, ведь ребенок проявляет высшую степень послушания.
Ребенок - герой. Такие дети скрывают свои переживания, боясь потревожить родителей, стойко перенося их эмоциональную недоступность и беря на себя их обязанности. («Мама устала после работы, она раздражена беспорядком, поэтому я должен навести чистоту», - думает ребенок, не понимая, что требования к чистоте являются лишь предлогом для скандала между родителями. Или: «Я буду учиться только на «отлично»).
Ребенок - больной. Болеющий ребенок – хороший повод заставить родителей продержаться вместе на чувстве вины. Симптомы заболевания (энурез (недержание мочи), энкопрез (недержание кала), онихофагия (обкусывание ногтей), тики, трихотиломания (вырывание волос), потеря веса и аппетита и т.п.) являются специфическими детскими симптомами депрессии, которая может развиться в ответ на неблагополучную ситуацию. У детей примерно до 10 лет нет другого способа показать свое психологическое неблагополучие, и они используют доступные им способы сообщения о нем.
Эмоционально отстраненный ребенок. Ребенок выглядит безучастным и равнодушным к происходящему. На самом деле – это его защита, говорящая о крайней степени его неблагополучия. Он уже разуверился в своих силах. Однако родители могут в целях своего успокоения воспринять как признак его благополучия.
Проблемный ребенок. Это почти то же самое, что «ребенок-больной», только его болезнь выражается в неадекватном поведении дома или в детском коллективе. Большая часть энергии родителей уходит на улаживание конфликтов, вместо того чтобы заняться разрешением конфликта в собственной семье.
Таким образом, под внешне спокойным и покорным поведением ребенка или же за его внезапными вспышками агрессии и непослушания можно не рассмотреть симптомов его психологического неблагополучия. Такое поведение может мотивироваться желанием ребенка привлечь к себе внимание родных. Изменения в поведении ребенка должны быть вовремя замечены, чтобы оказать ему соответствующую психологическую поддержку.
Родителям надо внимательно относиться к вышеописанным признакам детского неблагополучия, и, в случае их обнаружения, обратиться к психологу, предварительно записавшись по т: 6-53-92, как бы они ни были поглощены собственными переживаниями. Ведь в конечном итоге это непременно отразится на дальнейшем психическом и физическом состоянии ребенка, а нередко и на последующей уже взрослой жизни человека.
