×

Предупреждение

JUser: :_load: Не удалось загрузить пользователя с ID: 62

Развиваем терпение

Вероятно, всем родителям па свете приходилось сокрушаться, что им не хватает терпения при общении со своими деть­ми, будь то младенцы, дети ясельного возраста, школьники или подростки. С момента вступления в этот мир дети, эти маленькие нетерпеливые создания, постоянно требуют на­шего участия, настаивая, чтобы их немедленно накормили, поменяли пеленки и взяли на руки. Малыши плачут, когда ломается игрушка или когда они хотят есть. Даже когда дети подрастают, они раздражаются, если не получается выполнить новое задание или выучить новый предмет, или сердят­ся на медлительность и непонятливость братьев и сестер.

Именно поэтому демонстрация терпения и прививание де­тям этого качества — очень трудная воспитательная задача.

Высокотехнологичный мир также не утруждается ожидани­ем. Хотите ли вы поесть, отправить электронное письмо ил и быстро с кем-нибудь связаться, современные технологии дают возможность сделать это молниеносно. Хорошо, что теперь не надо тратить время на многие рутинные запятим. На оборотной же стороне медали лежит то, что в культуре мгновенных возможностей детям стало трудно откладывать удовольствие и тренировать выдержку. Остается надеяться, что родители сумеют исправить положение. Ведь они рас- * полагают множеством приемов, чтобы помочь своим детям развить самообладание и терпение.

Почему терпение важно

Подумайте об окружающих вас взрослых, которым присуще терпение. Это обычно люди, счастливые в браке, у которых есть обширный круг друзей и достойная карьера. Все хоро­шее в жизни невозможно без терпения. Нужно терпение, чтобы счастливо жить с другим человеком и разделять с ним свои заботы. Вы скорее подружитесь с терпеливыми людьми и поделитесь с ними сокровенными подробностями своей жизни. Терпеливые люди также знают, как добиться своего в карьере. Они понимают, что должны усердно работать, чтобы достичь своих целей, и быть терпеливыми, чтобы под­няться по лестнице успеха.

С другой стороны, у всех есть родственники, соседи или кол­леги, которые хронически нетерпеливы. Это люди, которых мы стремимся избегать. У них несчастливый брак, плохое здоровье и к тому же с ними тяжело работать. Обычно они раздражают, когда находятся рядом.

Все родители хотят, чтобы их дети научились искусству са­мообладания и терпения, главным образом потому, что не­терпеливый ребенок сведет с ума кого угодно. Но если дети научатся терпению, это будет значить для них куда больше, чем просто умение никого не раздражать дома, в школе или в повседневном общении. Дети, научившиеся терпеть, спо­собны отложить удовольствие, что, в свою очередь, помога­ет им общаться с людьми и справиться со многими жизнен­ными трудностями. Терпеливые дети лучше умеют сопере­живать, делают разумный выбор и менее склонны принимать необдуманные решения.

Когда детей учат тому, что требуется время па достижение своих целей в школе или в карьере, они учатся планировать заранее. Это помогает им лучше приспособиться к ситуации, когда их потребности не находят немедленного отклика. Терпеливый ребенок сумеет лучше продумать свое будущее и знает, что успех придет к нему только после тяжелой ра­боты и ожидания.

Пока дети маленькие, им трудно понять, что терпение при­годится им в мире взрослых. Но понять важность терпения можно, осознав, что это достоинство влияет па все аспекты человеческой жизни. Терпение становится особенно важ­ным для вас, когда вы понимаете, что это именно то качест­во, которое вы хотите привить своим детям.

Попробуйте понять нетерпение.

Если вы хотите помочь своим детям стать терпеливее, прежде всего вам надо понять, почему им это гак сложно. Нетерпение ваших детей может объясняться тремя при­чинами.

1. Задание не подходит по возрасту.

2. Слишком много отвлекающих моментов.

3. Ребенок всегда легко отвлекается.

Во-первых, для каждого занятия всегда учитывайте возраст детей. Очень часто дети расстраиваются и раздражаются, если не могут закончить данное им задание. Если вы будете лучше понимать, на каком уровне физического и умствен­ного развития находятся ваши дети в данном возрасте, то сможете избегать тех заданий, которые предполагают более высокий или низкий уровень способностей. Тем самым вы можете поставить детей в выигрышную позицию.

Во-вторых, обратите внимание на то, сколько отвлекающих моментов возникает у ребенка в течение дня. Компьютеры, видеоигры, сотовые телефоны и чрезмерно насыщенное рас­писание приводят к эмоциональному перенапряжению. Та­кой безумный ритм ограничивает возможность быть' терпе­ливым. Установив время, в которое все электронные сред­ства развлечения отключаются, вы даете детям возможность заняться чем-нибудь спокойным и неторопливым, например чтением пли настольными играми.

В-третьих, некоторые дети легко отвлекаются, им трудно концентрировать внимание на чем-то одном. Родители часто жалуются, что эти дети тяжело переносят разочаро­вание и неспособны ждать. Распознайте и признайте эту черту в своих детях и занимайтесь с ними, чтобы помочь им улучшить свои способности терпеть и концентрировать внимание. Научите детей печь, работать в саду или соби­рать модель самолета — занятия, в которых между выпол­нением задачи и получением результата всегда проходит некоторое время.

Учим своего ребенка терпению

Существует много способов развить терпение у ребенка, но ни один из них не сравнится в важности с примерами терпе­ния и кругу пашей семьи. Это, вероятно, самое сложное за­дание для родителей, потому что большинству из них не­обычайно трудно сохранять терпение в повседневной жизни. Можем вас обрадовать — вам не требуется быть терпеливы­ми все время. Дети должны видеть, что выражение разоча­рования в тяжелой ситуации — это нормально и что выка­зывать нетерпение — естественно. Важно показывать детям плодотворные пути выхода из этих состояний, чтобы они учились правильными способами справляться со своим не­терпением.

Как творчески подать пример терпения

Когда будете учить детей, как контролировать настроение или справляться с разочарованием, проявите изобретатель­ность. Если вы застряли в дорожной пробке, не бормочите непристойности себе под нос, а просто скажите ребенку, что, так как вы не можете ничего сделать с пробкой, то вам всем надо поиграть в слова, чтобы скоротать время.

Награда и терпение

Часто, когда дети не получают того, что хотят, они выражают протест — дерутся, жадничают, закатывают нетерпки. Роди­телей такое поведение обычно раздражает или выводит из себя, и они сдаются, чтобы его прекратить. Пытаясь подку­пить ребенка обещаниями покупки новых игрушек  или ла­комств, вы тем самым даете ему понять, что его нетерпение вознаграждается. Скорее всего, безобразные сцепы повто­рятся. И наоборот, оставаясь спокойными и твердыми, вы сообщаете ребенку, что он не может всегда получать именно то, что хочет. Нетерпеливое поведение в детях не должно вознаграждаться.

В свою очередь, всегда вознаграждайте ребенка за терпели­вое поведение. Легко указывать на все, что дети делают не­правильно, но если вы обратите внимание па терпеливое поведение и похвалите за приложенные старания, то лучше покажете, что вы воспринимаете усилия де гей всерьез. Тогда дети чувствуют, что способны проявить терпение даже в са­мых сложных ситуациях.

Замедлите активность.

Занимайтесь со своими детьми тем, что требует определен­ного терпения. Если вы прервете свои занятия, чтобы по­смотреть закат, это научит детей ждать и наблюдать, пока случится нечто удивительное. Другие занятия, например: собирание большого  паззла, совместная постройка какого-ни­будь макета или настольные игры, — учат обдумывать реше­ния, что, в свою очередь, способствует вырабатыванию тер­пения.

Будьте последовательны

Вы также можете помочь своим детям развить терпение, бу­дучи последовательными в своих обещаниях им и их выпол­нении. Если вы говорите детям, что почитаете им после того, как загрузите посудомоечную машину, то обязательно сдер­жите свое слово. Родителям легко отвлечься на другое заня­тие, очередной телефонный разговор или электронное пись­мо, которое хотели написать. Если вы будете держать обе­щание провести вместе время, то научите своих детей, что терпеливое ожидание всегда вознаграждается.

Учите ждать

Наконец, пусть ваши дети сознательно обучаются ждать. Когда они чего-то хотят, но не могут получить, предложите им подумать о том, как им справиться с ожиданием. Пусть они предложат идеи, как провести время в ожидании. На­пример, можно объяснить детям, как долго придется просто­ять в очереди на почте, и предложить им решить, что взять с собой, чтобы лучше провести время. Предложите детям на выбор игрушки или книги, и пусть они решат, что им больше нравится. Обучая детей думать самим за себя, вы помогаете им научиться принимать такие же решения тогда, когда вас не будет рядом.